日記

2024-05-24 19:01:00

寒暖差疲れ

昨日は半袖で仕事をしていたのに、今日は長袖。(いや、正しくは七分袖ですけれども。仕事柄どうしても長袖は着られないもので)

昨日はお客様に「お部屋の中、暑くないですか?」と声をかけていたのに、今日は「お部屋の中、寒くないですか?」と。

昨日とぜんぜん違うこと言ってる自分に、なんとなく違和感です。

でもやっぱり今日は寒いと感じる人もいるだろうな、そんなことを思いながらパウゼではうっすらと床暖房を入れております。

ほんの数歩とはいえお客様が裸足で歩くこともある店内ですから、今日みたいな日に床が冷たいなんてちょっとイヤよね、と思いまして。

 

気温差のせいでなんとなく疲れた感じがするという方も少なくないのではないかと思います。

気温に対応するように体も調節しようとするでしょうから、寒暖差が大きいほど体の中でもやることが多くて忙しくなるだろうなと。

ただでさえ生活や仕事で忙しく頑張っているのに、体の中でも環境に適応しようといろいろ調整してがんばっているのだとしたら、そりゃもういつも以上に疲れが出てもおかしくはないと思う。

寒暖差、疲れますよね。

体がなんだか消耗してるなぁって感じ、しませんか。

 

そんなことを思いながら明日の天気はどうかしらとニュースサイトを見ていたら、関連記事として「26日くらいからは気圧の低下による体調の変化にご注意を」といったようなものを目にしました。

私は天気によって頭痛が起こりやすいほうですが、それ以外にも人によっては肩こりとかめまいとか、それから気分が落ち込みやすくなるというのもあるそうですね。

 

天気による頭痛には耳を優しく引っ張ってみたり回したりする“耳のストレッチ”が良いらしいという情報を仕入れて以来なるべく試すようにしておりますが、自分で対策をする元気もないよという方は当店へどうぞ。

 

 耳のストレッチはメニューにございませんが「あたまのトリートメント」で耳まわりの頭皮をじっくりほぐしてまいりますよ。