日記
今シーズンは「あたため重視」で
私自身は体の冷えで困っているとか悩んでいるということはないのですけれども、それでもやっぱりあたたかいものに触れたりしたときの心地よさは大好きです。
あたたかいものに触れていると、なんだか心も体もほぐれる感じがします。
実際、体をあたためるとリラックス効果が得られると言われたりもしますものね。
というわけで、体をあたためると気持ちが良い季節となったので当店でも今シーズンはいつもよりも「あたため重視」でいこうと思うのです。
頭や肩への施術の際におこなっているホットストーンでのあたため工程を冬の間は少し念入りに。
デリケートな耳の周りや首へのあたためは、ふわふわのカバーにくるんだホットストーンでゆっくりとあたためてまいります。
ふと気がつくと無意識に体に力が入ってしまっているときなどはありませんでしょうか。
寒さでついつい肩に力が・・・ということもあるでしょうし、仕事中に気づけば無意識に肩に力が入っていたとかちょっと歯を食いしばるような力が入っていたとか。
「これでは肩がこってしまうから力を抜かなきゃ」と思っても、なかなかうまくいかなかったりするものです。
あれ?どうすればここらへんの力を抜けるんだ?とわからなくなってしまったり、力を抜こうと集中することでますます力が入ってしまったり。
そうなってしまったときはパウゼへどうぞ。
ついつい体に力が入ってしまうような日々のあれこれを当店にいる間はひとまず心の中から追い出して、あたたかい心地よさに身を委ねてみてはいかがでしょうか。
いつも以上に忙しい日々を送っているかたが多いこの時期ですから、なかなかこのようなお店に来る時間も取りにくいとは思いますけれども。
それでももし、ほんの少しでも自分のために使える時間ができたときには当店を思い出していただけたら嬉しく思います。
当店のメニューは15分からございますので「時間は無いけどちょっとだけでも気分転換したい」というときにはぜひ。